RASPORED OD 23.03. DO 29.03.
| PONEDJELJAK | UTORAK | SRIJEDA | ČETVRTAK | PETAK | SUBOTA | NEDJELJA |
| 7:30 – 9:30
ASHTANGA MYSORE (primjeren svima)* |
7:30 – 9:30
ASHTANGA MYSORE (primjeren svima)*
|
NEMA TRENINGA |
7:30 – 9:30 ASHTANGA MYSORE (primjeren svima)*
|
7:30 – 9:30 ASHTANGA MYSORE (primjeren svima)*
|
7:30 – 9:30
ASHTANGA MYSORE (primjeren svima)*
|
|
| 17:00 – 19:00
ASHTANGA MYSORE (primjeren svima)*
19:00 – 20:15 BASIC VINYASA FLOW (primjeren svima)*
|
17:00 – 20:00
ASHTANGA MYSORE (primjeren svima)* |
17:00 – 19:00
ASHTANGA MYSORE (primjeren svima)*
19:00 – 20:15 BASIC ASHTANGA (primjeren svima)*
|
17:00 – 20:00
ASHTANGA MYSORE (primjeren svima)* |
17:00 – 18:45
ASHTANGA LED (vodjeni sat primjeren svima)*
YOGA NIDRA – vodjeno opuštanje
|
RASPORED 30.03. do 05.04.
| PONEDJELJAK | UTORAK | SRIJEDA | ČETVRTAK | PETAK | SUBOTA | |
| 7:30 – 9:30
ASHTANGA MYSORE (primjeren svima/posebno početnicima)*
|
7:30 – 9:30
ASHTANGA MYSORE (primjeren svima/posebno početnicima)
|
7:30 – 9:30
ASHTANGA MYSORE (primjeren svima/posebno početnicima)*
|
NEMA TRENINGA
(moon day) |
7:30 – 9:30
ASHTANGA MYSORE (primjeren svima/posebno početnicima)*
|
7:30 – 9:30
ASHTANGA MYSORE (primjeren svima/posebno početnicima)* |
|
|
17:00 – 19:00 ASHTANGA MYSORE (primjeren svima)* 19:00 – 20:15 ABC VINYASA FLOW (primjeren svima)*
|
17:00 – 20:00
ASHTANGA MYSORE (primjeren svima)* |
17:00 – 19:00
ASHTANGA MYSORE (primjeren svima)* 19:00 – 20:15 BASIC ASHTANGA FLOW (primjeren svima)*
|
17:00 – 20:00
ASHTANGA MYSORE (primjeren svima)* |
17:00 – 19:00
ASHTANGA MYSORE (primjeren svima)* 19:00 – 20:15 SLOW FLOW (primjeren svima)*
|
* Jutarnji Ashtanga Mysore – ulazak od 7:30 zadnji ulazak do 8:30 * Popodnevni Ashtanga Mysore – ulazak od 17:00, zadnji ulazak do 19:00* svi Mysore satovi su kombinacija vodjenog sata za početnike i one koji još nisu zapamtili slijed (to znači da im instruktor individualno daje verbalne upute tijekom cijelog trajanja vježbanja) i samostalne prakse uz asistencije