Radionica Kundalini yoge

Radionica Kundalini yoge: ISCIJELIMO SVOJE BIĆE

Mjesto održavanja radionice: “Padma” yoga centar, Sisak
Datum/dan: 12.12.2015./subota
Početak: 10 h
Vrijeme trajanja: 3 h
Cijena: 150 kn
PRIJAVE I REZERVACIJE:padmasisak@gmail.com ili u joga centru

Vodi: Jagdeesh Kaur, certificirana učiteljica joge

Kundalini yoga je yoga svjesnosti. Radi na svim našim tijelima (fizičkom, praničkom, tijelu aure…), kao i na našem Umu; dubinski i detaljno. Pomaže nam da pomičemo vlastite granice i uklanjamo unutarnje blokade, te kroz takovo iskustvo – jačamo se i rastemo. Koristimo kriye (određene slijedove vježbi), razne tehnike disanja, mudre, bandhe, mantre. Uz pomoć svih ovih alata, budimo svoj skriveni kreativni potencijal, samoostvarujemo se i približavamo suštini svog bića. Brusimo dijamant u sebi, iscijeljujemo se, blagoslivljamo i usrećujemo. 

Ova Kundalini radionica obuhvaća: 

teorijski uvod u Kundalini yogu, kriye (određene slijedove vježbi), meditacije, relaksaciju.

Kroz ovu radionicu ćemo Vas uvesti u osebujan svijet Kundalini yoge. Naučit ćete što simbolizira sama riječ “kundalini”, koja je važnost mantri, mudri i bandhi u ovoj specifičnoj yogi. Naučit ćete nekoliko divnih meditacija za programiranje i iscijeljenje svog bica. Radit cemo 2 kriye za buđenje Sunčeve energije u nama, za podizanje imuniteta i detoksifikaciju cijelog organizma. A na kraju imamo i malo iznenađenje. 🙂

Radujemo se našem druženju! 🙂