raspored pitanja i odgovori
05.02.2020

ASHTANGA RETREAT HVAR 23. do 30.05.

ASHTANGA YOGA RETREAT SA ANGELINOM TKALČIĆ I  RUŽICOM MATAGIĆ

HVAR  23. svibanj do 30.svibnja 2020.

Ovaj yoga retreat će se održati u slikovitom selu Zavala na prekrasnom otoku Hvaru. Yoga program će voditi Angelina Tkalčić i Ružica Matagić, KPJAYI/Sharath Yoga Center autorizirane učiteljice (LEVEL 2).

Provest ćete prekrasan tjedan uživajući u bogatom yoga programu koji uključuje svakodnevno jutarnje vježbanje, popodnevne radionice, te svakodnevnu vođenu meditaciju i pranayamu.

Nakon jutarnje prakse imat ćete vremena opuštati se na prekrasnim plažama Zavale, te uživati u zdravoj i domaćoj hrani. U cijenu retreat-a uključen je i izlet na obližnji otočić Šćedro koji je poznat po svojim prekrasnim plažama i nedirnutoj prirodi.

Broj sudionika je ograničen, stoga nas kontaktirajte što prije kako bi na vrijeme osigurali svoje mjesto.

 

Smještaj

Tradicionalna apartmanska kuća smještena je u Zavali, udaljena svega pedesetak metara od plaže. Sobe su uredne, čiste i jednostavne. Svaka soba dolazi sa kupanicom. Sobe krasi prekrasan pogled, na more, vrt ili planinu. Neke od soba dolaze sa balkonom. U sklopu objekta se nalazi prekrasna zajednička terasa na kojoj možete uživati u čaju, kavi ili čaši vina promatrajući izlazak ili zalazak sunca.

 

ISTIČEMO (uključeno u cijenu)

Svakodnevno jutarnje vježbanje

Posebni satovi za početnike

Svakodnevna meditacija i pranayama

Svakodnevne popodnevne radionice (sa naglaskom na pravilne vinyase te backbending pozicije prve i druge serije Ashtanga yoge)

Svakodnevno zdravi vegetarijansko/veganski doručci i večere

Ranojutarnji čaj

Izlet na otok Šćedro

Prekrasna vanjska terasa za vježbanje i provođenje zajedničkog vremena

Transfer od trajekte luke i apartmanske kuće i nazad

 

CIJENE PO OSOBI

Trokrevetna soba sa balkonom           500 €

Dvokrevetna soba bez balkona           560 €

Dvokrevetna soba sa balkonom          630 €

Jednokrevetna soba bez balkonom    730 €

Jednokrevetna soba sa balkonom      820 €

* Cijene uključuju yoga program

 

RASPORED RETREAT-a

23. svibnja

Dolazak i prijava

16:30 Upoznavanje/Vođena prva serija

18:30 Večera

24.do 29. svibnja

7:30 Jutarnji čaj

8:00 – 10:00 Mysore practice

10:30 Doručak

16:30 Popodnevne radionice (osim u srijedu 27. svibnja kada je planiran izlet na otok Šćedro)

18:30 Večera

30. svibnja

7:30 Vođena prva serija

9:00 – 10:30 Doručak

11:00 Check out

Za prijave i informacije o retreatu slobodno nam se javite putem e-maila na adresu padmasisak@gmail.com